Ab 40 – CDs, Bücher, LPs und mehr

Achilleas Ieronymos: Muskelaufbau ab 40, Buch

Achilleas Ieronymos, Agnieszka Peralta Martin
Muskelaufbau ab 40

Warum ist es so wichtig, ab 40 Muskeln aufzubauen? Eine kräftige Muskulatur spielt eine entscheidende Rolle bei der Prävention altersbedingter Krankheiten. Effizienter und schonender Muskelaufbau ab dem 4…

sofort lieferbar

Buch

EUR 24,00*

Rabea Kieß
Hormon-Balance ab 40

Die Wechseljahre sind eine ganz natürliche Phase hormoneller Veränderung - genau wie Pubertät, Schwangerschaft oder Stillzeit. Doch viel zu oft wird mit dieser "heißen Phase" des Lebens nur Negatives in V…

sofort lieferbar

Buch

EUR 24,99*

Petra Bartoli Y Eckert
40 Vorlesegeschichten zur Giraffensprache, ab 6 Jahre

Kindgerechte Vorlesegeschichten zu Streit unter Kindern und wie man Konflikte mit der Giraffensprache gewaltfrei löst, geeignet für Grund- und Förderschule und zu Hause, Fach: Soziales Lernen, Klasse 1-4 …

lieferbar ab 12.5.2025.

Buch

EUR 18,99*

Hermann Aschwer
Triathlon: Training ab 40

Ironman Edition

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte Autor Hermann Aschwer in diesem Buch konkrete und umsetzbare Trainingspläne für die Mittel- und Langdista…

mind. 2 Monate

Buch

EUR 22,95*

In 40 Rätseln sind wir da! - Ab in die Berge!

Rätsel to go für Kinder

Mama, wie lange noch? Wer schon einmal mit Kindern in den Urlaub gefahren ist, kennt die Frage "Sind wir bald da?" nur allzu gut. Wir liefern die Antwort: "In 40 Rätseln sind wir da!" Die handlichen Rät…

sofort lieferbar

Buch

EUR 6,00*

In 40 Rätseln sind wir da! - Ab an die Küste!

Rätsel to go für Kinder

Mama, wie lange noch? Wer schon einmal mit Kindern in den Urlaub gefahren ist, kennt die Frage "Sind wir bald da?" nur allzu gut. Wir liefern die Antwort: "In 40 Rätseln sind wir da!" Die handlichen Rät…

sofort lieferbar

Buch

EUR 6,00*

Lena Krüger
Labyrinthe für Kinder ab 5 Jahren - Band 40

Labyrinth Rätsel für Kinder ab 5 Jahren -Band 40

Dieses Labyrinth Rätselbuch ist ein echtes Erlebnis für Dein Kind und zugleich eine fantastische Methode, spielerisches Lernen zu unterstützen. Entwickelt für Kinder ab 5 Jahren, hält dieses Buch zahlreic…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 18,00*

-14%

Ireen Sheer

Zeitlos

Auf der Ireen Sheer-Ausgabe der Erfolgsreihe »Zeitlos« darf ihr 1991er Überraschungshit »Heut' abend hab' ich Kopfweh« natürlich nicht fehlen (hier in einer Neuaufnahme enthalten). Neben dem Duett »Lieb…

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EUR 13,99**

CD

EUR 11,99*

Wolfgang Fritsch, Volker Nolte
Masterrudern

Rudern im mittleren und fortgeschrittenen Erwachsenenalter erfreut sich - gemessen an den Mitgliederzahlen in den Vereinen und den Teilnehmerzahlen auf Regatten - zunehmend großer Beliebtheit. Nicht nur d…

lieferbar ab 20.1.2025.

Buch

EUR 32,00*

Ralph Steiger
Fit wie ein Wikinger

Mit 40 zeichnen sich die Wehwehchen am Horizont ab, mit 50 sagen sie »Hallo!« und mit 60 ist es oft zu spät, die Folgen abzuwenden. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung führen zu Gelenk-, Herz-Kre…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 19,99*

Ralph Steiger
Fit wie ein Wikinger

Mit 40 zeichnen sich die Wehwehchen am Horizont ab, mit 50 sagen sie »Hallo!« und mit 60 ist es oft zu spät, die Folgen abzuwenden. Mangelnde Bewegung und ungesunde Ernährung führen zu Gelenk-, Herz-Kre…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

EUR 14,99*

Monica Meier-Ivancan
Shine on

Happy Aging Jenseits der 40 ändert sich so einiges im Leben einer Frau - äußerlich und innerlich. Monica Meier-Ivancan weiß das aus eigener Erfahrung und hat schon erlebt, wie es ist, wenn die Hormone ve…

lieferbar ab 4.1.2025.

Buch

EUR 24,99*

Erik Stenzel

Aufgaben & Taten

Mit Aufgaben und Taten hat Erik Stenzel ein Album über Ungerechtigkeit und Wut sowie Hoffnung und Mut in Zeiten der gesellschaftlichen Multikrisen geschrieben. Mit kritisch-poetischen Texten beleuchtet er…

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CD

EUR 14,99*

Silly

Paradies + Bataillon d’Amour (180g) (Limited Edition)

Bataillon d’Amour Bis heute ihre erfolgreichste Single und das bestverkaufte Album mit Tamara Danz als Frontfrau. Paradies das Vermächtnis einer großartigen Künstlerin mit Herz und Verstand. Das letzte…

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2 LPs

EUR 34,99*

Lara Briden,
Hormone im Lot

Viele Frauen, die auf die 40 zugehen, haben Angst vor der Menopause. Vor allen Dingen fürchten sie die Symptome, aber auch das damit einhergehende Stigma. Lara Briden, Expertin für Frauenheilkunde, beschä…

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Buch

EUR 22,80*

PAW Patrol: Finde den Fehler!

Für diesen Einsatz ist großer Spürsinn gefragt: Fehlersuchbilder mit der PAW Patrol! Eigentlich ist alles ganz normal in der Abenteuerbucht: Die PAW Patrol geht an den Strand, besucht Yumis Bauernhof …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

EUR 4,99*

Mein Memo-Buch Tiere

Die Welt der Tiere spielerisch entdecken .. Erste Begriffe zum Thema Tiere . Bildwörterbuch zur Erweiterung des Wortschatzes und zur Förderung der Sprachentwicklung . Mit 2 x 20 stabilen Memo-Karten…

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Buch

EUR 6,90*

Mein Memo-Buch Fahrzeuge

Die Welt der Fahrzeuge spielerisch entdecken . Über 90 Fahrzeuge . Bildwörterbuch zur Erweiterung des Wortschatzes und zur Förderung der Sprachentwicklung . Mit 2 x 20 stabilen Memo-Karten aus Pappe…

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Buch

EUR 6,90*

Mein Memo-Buch Bauernhof

Die Welt des Bauernhofs spielerisch entdecken . Bildwörterbuch zur Erweiterung des Wortschatzes und zur Förderung der Sprachentwicklung . Mit 2 x 20 stabilen Memo-Karten aus Pappe im praktischen Blist…

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Buch

EUR 6,90*

Susanna Moll,
Duden Leseprofi - 3-Minuten-Leserätsel für Erstleser: Vorsicht, Dinos!

DUDEN Leseprofi Minuten Leserätsel, Rätselblock Lesen lernen 1. Klasse -Band 19

Gigantische Leserätsel für Dinofans! Ob zu Hause auf der Couch, in den Ferien oder ganz woanders: Für diese spannenden Leserätsel zum beliebten Thema "Dinosaurier" ist immer Zeit! In nur 3 Minuten haben …

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Buch

EUR 6,00*

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